Naturistas en Cañete posts
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V58 Sirviendo el almuerzo
(Bronce Febrero 2025 00h 30m 30s a 00h 31m 50s)Otro día cualquiera. Mi señora está sirviendo el delicioso almuerzo. Y pensar que en Perú tenemos la mejor gastronomía del mundo. Quiere decir que es todo un privilegio servir y comer estos deliciosos platos aquí en nuestro Perú
V57 Un día cualquiera en la cocina de una familia nudista
(Hierro Febrero 2025 00h 29m 07s a 00h 30m 29s)Una día de convivencia en nuestra familia. En realidad hay miembros de la familia que no salen en las fotos que son quienes nos graban con el teléfono. Esperamos que este video y los demás que compartimos les inspiren para formar también ustedes su propia familia naturista.
Puerto Bonito
(Publica 027 Febrero 2025)Alguna vez en la vida deben probar que se siente bañarse sin ropa en el mar. Esto se puede experimentar en la única playa nudista no oficial de Perú. Puerto Bonito.
Puerto Bonito
(Piedra 026 Febrero 2025)Hola les compartimos esta primera publicación para nuestros seguidores libres. Gracias por estar ahi.
Celebración en casa del día del Pisco Sour, Preparación de Sopa Seca y otras actividades.
(Hierro 001 a 025 Febrero 2025)Hola a todos aquí les compartimos algunas fotos de las dos actividades mencionadas en el título de esta entrada y de las cuales ya hemos subido varios videos. Esperamos sus comentarios y sus aportes para seguir mejorando y seguir compartiendo nuestra vida en casa como nudistas naturistas.
V56 Preparación de la Sopa Seca Cañetana 02
(Bronce Febrero 2025 00h 26m 56s a 00h 29m 06s)En este video la parte final de la preparación de la Sopa Seca y el Resultado Final. Esperamos que alguno de ustedes se animen a hacerla en casa.
V55 Preparación de la Sopa Seca Cañetana
(Plata Febrero 2025 00h 15m 12s a 00h 26m 56s)Hola queridos seguidores. En este video les vamos a enseñar como se hace la verdadera sopa seca cañetana, que es muy diferente a la chinchana y otras que también hay por ahí. En este video mi señora muestra como es la preparación de este delicioso plato de nuestra región.
V54 Brindando con Pisco Sour Peruano
(Hierro Febrero 2025 00h 14m 09s a 00h 15m 12s)Después de preparar nuestro Pisco Sour, lógicamente hicimos un brindis para celebrar lo bien que está andando nuestro nuevo proyecto de difusión del Nudismo Naturista en Redes Sociales
V53 Tutorial para preparar Pisco Sour Peruano
(Plata Febrero 2025 00h 07m 10s a 00h 14m 09s)Hoy tuvimos visita en casa y se nos ocurrió que podríamos enseñarles a nuestros seguidores en Patreon como se prepara el Pisco Sour que es uno de los cócteles representativos de la gastronomía peruana. Con la participación de nuestra visita y Lorena esperamos que este tutorial les sirva para que ustedes también puedan preparar esta deliciosa bebida en casa.
V52 Preparando un Rico Jugo de Fresa
(Bronce Febrero 2025 00h 00m 57s a 00h 07m 09s)Hoy mi señora decidió preparar un rico jugo de fresa que se llevará en unos envases especiales que quizás algunos de ustedes nunca han visto.
V51 Trabajo en casa
(Hierro Febrero 2025 00h 00m 00s a 00h 00m 56s)En algunos trabajos el trabajo no se queda en el trabajo sino que llega a casa. Esto suele pasar con el trabajo de mi señora. Pero lo que si no puede llegar a casa es el modo textil ya que en casa como podrán ver siempre estamos al natural.
Naturismo en familia y con amigos 03.
(Hierro 231 a 245 Enero 2025)Bueno, hace algunos días una amiga nuestra vino a casa para grabar el entrenamiento de aerobicos. Luego de eso para refrescarnos nos tomamos unas cervezas, jugamos jenga, conversamos mucho acerca de los beneficios del nudismo. En las últimas fotos de esta serie, momentos “random” de relajo después del ejercicio.
V50 Adicional 05 4° Semana de Enero
Secuencia de cardio con salto 02 y estiramiento final.
V49 Adicional 04 4° Semana de Enero
Secuencia de cardio con salto 01
V48 Adicional 03 4° Semana de Enero
Secuencia de cardio pierna derecha
V47 Adicional 02 4° Semana de Enero
Secuencia de cardio pierna izquierda
V46 1° Sesión con Edith 4° Semana de Enero
Desde este video compartimos con ustedes sesiones adicionales que pudimos grabar. Este video es muy especial porque aquí nos acompaña Edith en el entrenamiento. Estamos muy felices de que ella se haya unido a nuestro equipo de aeróbicos.
V45 11° Sesión 4° Semana de Enero
Y este es el último video de la 4° Semana de enero. En este video se unen los dos bloques que se han trabajado en las sesiones anteriores como producto final.
V44 10° Sesión 4° Semana de Enero
Finalizamos la clase con abdominales.
V43 9° Sesión 4° Semana de Enero
Continuamos con el trabajo para fortalecer los abdominales
V42 8° Sesión 4° Semana de Enero
Continuamos la clase con trabajo de abdominales.
V41 7° Sesión 4° Semana de Enero
Continuamos con el trabajo del día.
V40 6° Sesión 4° Semana de Enero
Iniciamos la segunda clase de la semana, seguimos con ejercicios básicos y siempre trabajando en forma bilateral.
V39 5° Sesión 4° Semana de Enero
Elevaciones frontales de rodillas.
V38 4° Sesión 4° Semana de Enero
Ahora seguimos con las zancadillas.
V37 2° Sesión 4° Semana de Enero
Continuamos la clase con trabajo de piernas utilizando el propio peso.
V36 2° Sesión 4° Semana de Enero
Continuando con la clase entramos de lleno al entrenamiento.
V35 1° Clase 4° Semana de Enero
Hola amigos aquí les presentamos una nueva serie de entrenamiento de aeróbicos, este es el primero en donde como siempre iniciamos con el calentamiento.
V34 Vídeo de Agradecimiento
Hola amigos, el otro día estuvimos reunidos con una amiga que también participa en las clases de Aeróbicos nudistas. Bueno quisimos hacer un agradecimiento por la buena acogida que ha tenido nuestra página y aquí lo tienen. Esperamos sus sugerencias y comentarios.
V33 Alguien se une al equipo de aeróbicos
Hola amigos, como pueden ver en el video mi hija Edith se suma al pequeño equipo familiar que me acompaña en las clases de aeróbicos.
