Targeting 01
🕑 Added 2023-06-21 14:13:58 +0000 UTCServus Leute,
in dieser Serie möchte ich euch die anatomisch und physiologisch attraktivsten Ziele und die jeweils angemessenen Bearbeitungsmethoden zur Problemlösung vorstellen.
Wie immer: wissen ist gut, üben ist besser ;)
Wenn Fragen sind einfach fragen...
Viele Grüße
Mike
Comments
Michael Strauch
Das freut mich doch :)
Alan Ribica
Sehr gutes Video, Mike. Vor allem der mentale Aspekt bei 8:02 ist ein entscheidender Faktor für ein realistisches Training. Kann ich so nur 100% zustimmen!
