Eisbadesaison 22/23 eröffnet
🕑 Added 2022-12-19 17:05:18 +0000 UTCDie Eisbadesaison 22/23 ist eröffnet. 2 Grad Wassertemperatur... passt. Heute 2 Minuten ohne Hände und Kopf.
Für euch sozusagen direkt verfügbar, für alle anderen erst ab Dienstag Abend. Vielleicht motivierts ja den einen oder anderen mal (wieder) ein bischen Kältetraining in sein Programm mit einzubauen...
Viele Grüße
Mike
Comments
Michael Strauch
Vielen Dank für das Feedback! Ist immer gut wenn andere hören, dass nicht nur ich irgendwelche positiven Auswirkungen erlebt habe. Motiviert dann doch eher es auch mal zu probieren.
Robert
Ich dusche seit einem halben Jahr kalt. Aber nicht weil die Politik das von mir will. Beachtlich fand ich, wie gut ich mit sinkenden Temperaturen oder auch der eisigen Kälte der letzten Tage klar kam. Selbst nach einstündigen Spaziergängen mit meinem Hund blieben meine Hände warm. Tatsächlich ist man auch unter Stresssituationen mehr bei sich und man hat den berühmten "kühlen Kopf" :)
